Compétence visée : À la fin de la formation, les participants seront capables de définir des priorités et de planifier leurs journées et tâches de manière efficace dans leur contexte professionnel.

Objectifs de formation :

• Mise en lumière des éléments      stressants :     À l’issue de la formation, les participants seront capables d'identifier      les éléments stressants dans leur environnement professionnel.
• Découverte d'outils pour      optimiser son temps :     À l’issue de la formation, les participants auront découvert et maîtrisé      divers outils pour optimiser leur temps de travail et leur temps libre.

Programme : La formation se déroule en ligne et dure 3 heures en une seule session, puis un travail personnel sera demandé pour la validation de la formation.

Stratégie pédagogique : Tous les thèmes de la formation seront abordés dans une logique de développement des compétences. Des exemples concrets, études de cas et ateliers pratiques seront organisés afin de favoriser l’ancrage des connaissances et leur application dans la pratique.

Modalités : La formation se déroulera en ligne. Les participants recevront des supports récapitulatifs des outils et points traités durant la formation. Le nombre de participants est limité à un minimum de 4 personnes afin de permettre un accompagnement personnalisé et de favoriser l’échange.

Évaluation : À la conclusion de la formation, un feedback sera recueilli auprès des participants. L’efficacité de la formation sera évaluée à travers la pertinence des réponses lors des études de cas.

Prestations et formateurs : Notre formatrice, Déborah Sauge, est une experte reconnue dans son domaine, avec une riche expérience en gestion d'entreprise et une expertise solide en andragogie. Déborah combine une carrière réussie en gestion d'entreprise avec une expérience approfondie dans la formation des adultes, garantissant ainsi des sessions de formation enrichissantes et pertinentes.

Certification ‘ Les participants recevront une attestation de participation à la fin de la formation, d’une durée totale de 5 heures.